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Push-Hands-Fachfortbildungen im Dachverband - Balance, Bewegungslehre, Yin-Yang-Harmonie, Kampfsport |
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Push HandsDie wichtigsten Grundsätze des Pushhands sind: Die Balance von Yin und Yang (den Körper mit sich selbst in Einklang bringen). Den Körper von aller Gewalt und Anspannung zu befreien und doch wachsam zu sein. Seinen Partner "hören", so dass seine Bewegungen vorhersehbarer werden. Man unterscheidet die traditionellen Push-Hands-Partnerübungen und das freie improvisierte Üben. Partnerübungen bilden eine Basis für wahres Können im Tai Chi Chuan aber auch für die Erlernung der Kampftechniken und der Möglichkeiten der Selbstverteidigung im Tai Chi Chuan.
Quelle:
Push-Hands-Meister Fu ZhongwenLesetipps
Push Hands:
In seinem Unterricht Meister legte Fu Zhongwen besonderen Wert auf
korrektes Fajin (s.
Fajin). Auf den Skizzen sieht man die übliche "geschlossene Stellung" des
Yang-Stils, bei der jeweils der gleiche Fuß vorn ist. Im Chen-Stil wird oft die
"offene Stellung" bevorzugt (s.
W Pushing-Hands-Arbeitskreise: Der Arbeitskreis "Push Hands-Wu-Tai-Chi-Chuan" untersucht Beziehungen von Yang Chengfu zum Wu-Stil.
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